Genug von emotionalem Chaos nach deiner toxischen Beziehung?
Hol dir die kostenlose Entspannungsübung für mehr innere Ruhe!
Ich zeige dir, wie du nach der toxischen Beziehung eine Ruheoase in deinem Inneren findest, die dir Geborgenheit und Stabilität gibt.
Lade dir die Video-Übung „Reclaim Your Peace“ herunter, um deinen eigenen inneren Zufluchtsort zu gestalten, an den du jederzeit gehen kannst, wenn du eine Auszeit brauchst. 👇
Kommst du nach dem Ende deiner toxischen Beziehung einfach nicht zur Ruhe und wirst nachts von Sorgen und Ängsten geplagt? Die ständigen Grübeleien machen alles schwerer und verhindern, dass du entspannen kannst?
Mit Hilfe dieser einfachen Entspannungsübung kannst du nach nur 7 Minuten:
- Eine innere Ruheoase in dir selbst erschaffen, die dir hilft, gelassen einzuschlafen und jeden Tag mit neuer Kraft zu beginnen.
- Dich bei überwältigenden Emotionen schneller beruhigen und wieder ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit finden.
- Deine Gedanken sortieren und zur Ruhe kommen, sodass du dich entspannter fühlst und Ängste sowie Sorgen reduzieren kannst.
Willst du endlich deine innere Ruhe zurückzugewinnen und dich von der Last deiner vergangenen toxischen Beziehung zu befreien?
Selbst wenn du dich gerade überwältigt fühlst und deine Gedanken ständig um deinen Ex kreisen. Mit meiner kostenlosen Entspannungsübung findest du einen sicheren Ort in deinem Inneren, der dir Gelassenheit und Kraft schenkt.
Worauf wartest du? Hol dir jetzt deine Entspannungsübung und fühle dich schon bald entspannter und sicherer!
Hallo, ich bin Katharina
Psychologische Beraterin, Psychologin, leidenschaftliche Tänzerin und Weltenbummlerin.
Ich habe selbst eine toxische Beziehung durchlebt und weiß, wie schwer es ist, danach wieder innere Ruhe und Selbstsicherheit zu finden.
Diese Erfahrung hat mich inspiriert, mein Leben komplett neu zu gestalten. Heute lebe ich meinen Traum – ortsunabhängig, frei und im Einklang mit mir selbst.
Meine größte Leidenschaft? Frauen wie dir zu helfen, nach einer toxischen Beziehung wieder zurück zu sich selbst zu finden.
Ich liebe das Meer. Im Wasser fühle ich mich fast wie eine Meerjungfrau – ruhig und frei. Es ist der Ort, an dem ich meine Gedanken sortiere.
Mit meiner Übung möchte ich dir ermöglichen, einen sicheren Ort in dir selbst zu finden. Einen Ort, an den du dich jederzeit zurückziehen kannst, um zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Genug von den endlosen Grübeleien nach deiner toxischen Beziehung? Hol dir meine „Reclaim Your Peace“-Übung für 0€ und schaffe dir deine persönliche Ruheoase. Diese einfache Technik wird dir helfen, deine Gedanken zu beruhigen, Ängste zu reduzieren und gelassen durch den Alltag zu gehen.
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